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サブタイトル: ポジティブ心理学が教えてくれる満ち足りた人生
   著者 : マーティン・セリグマン(Martin E. P. Seligman)
  出版社 : アスペクト
  出版日 : 2004年7月2日
 おすすめ : ★★☆☆☆(amazon評価 4.0)
 ページ数 : 365ページ


 心理学のおすすめの書籍をウェブ上で検索してみると、複数のサイトでこの本がおすすめに上がっていた。
著者は、アメリカの心理学会の会長を務めていたマーティン・セリグマン氏。 

 予想以上に学問要素が強く、難しい印象でした。
ところどころ心理学診断があり、点数をつけて自分で自分を知ることができる。
私があまり理解できなかったので、的確にどんな人に読まれるべきなのかはわかりませんでしたが、
大学などで専門的に勉強している人などには、向いていそうな気がする1冊でした。



購読ありがとうございました。

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